戶外工作者必睇!中醫推介 3 種健康消暑法,預防熱衰竭 + 保養身體!
香港夏季漫長且潮濕,戶外工作者長時間暴露在烈日下,極易出現頭暈、惡心、四肢無力等「熱衰竭」症狀。中醫認為,暑邪夾雜濕氣侵入人體,會耗傷氣陰、擾亂心神。九龍木星中醫診所由註冊中醫師主理,根據《傷寒論》「清暑益氣」理念,提供「飲食調和+穴位保健 + 作息調整」三維方案,幫您預防中暑、強健體質!
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香港夏季漫長且潮濕,戶外工作者長時間暴露在烈日下,極易出現頭暈、惡心、四肢無力等「熱衰竭」症狀。中醫認為,暑邪夾雜濕氣侵入人體,會耗傷氣陰、擾亂心神。九龍木星中醫診所由註冊中醫師主理,根據《傷寒論》「清暑益氣」理念,提供「飲食調和+穴位保健 + 作息調整」三維方案,幫您預防中暑、強健體質!
夏季高溫潮濕,中暑成為香港市民的常見威脅。中醫認為,中暑主要因「暑邪」侵襲人體,導致氣陰兩傷、濕熱內蘊。若能提前調理體質、採取預防措施,可有效降低中暑風險。九龍木星中醫診所由資深中醫師主理,針對夏季特點,提供以下 5個中醫妙招,從飲食、生活習慣到中醫療法,全方位守護你的健康,讓你輕鬆度過炎炎夏日!