工作繁忙、應酬加多、壓力倍增……很多人因為社會的環境去選擇暴飲暴食沒有時間去運動，肚子越來越大，演變成「大肚腩」，但千萬別不當回事，嚴重還會隱藏生命安全問題，那這裡面隱藏的危害你知道嗎？點樣才可以遠離「大肚腩」呢？一起跟著木星中醫往下睇啦！

肥胖的形態和發病原因之間是有關聯性的。中醫學認為，肥胖的形態和體質、脾胃、心理等多方面因素有關，而這些因素又會相互作用，影響肥胖的發病原因。

人類為了生存，必須從食物中攝取適量養分，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水等。若過量吸收，就會引致營養異常──肥胖，很多人為了急速減肥採取極端方法，不僅減不下來還損害了身體，其實減肥並不難，只要用對方法，減肥輕輕鬆鬆。