作為一名新媽媽，您可能預計到睡眠不足和酸痛，但您應該從未想到手腕會開始疼痛。為什麼會發生這種情況？您可以採取什麼措施來減輕拇指和手腕的疼痛？因為正在經歷“媽媽手”（有時也被稱為“媽咪拇指”），這是母親因抱起和護理嬰兒時重複的笨拙動作而出現的病症。