肌肉酸痛是許多人在運動後或長時間保持同一姿勢後常見的不適症狀。針灸、推拿和拔罐是中醫常用的痛症療法，可以疏通氣血、快速緩解肌肉酸痛。恢復關節運動功能，再搭配內服舒筋活絡、強筋健骨的中藥，可明顯改善筋骨疼痛，提升生活品質。

大多數人拔罐是逐寒祛濕、疏通經絡、行氣活血、祛除淤滯、消腫止痛、拔毒瀉熱、調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質。但是拔完罐後，頸背部一圈圈暗紫、鮮紅，甚至冒出小水珠的罐印，實在怵目驚心。但是看在九龍中醫診所醫師眼裡，這些顏色深淺不一的罐印，其實也是“診斷的線索”。

拔罐是一種中醫療法，也可作針灸推拿的輔助療法。讓香港九龍木星中醫診所話你知。拔罐係通過對穴位的刺激，利用燃火或抽氣等方式在皮膚上產生負壓，以達到疏通經絡、排除外邪、促進循環、舒展筋膜等效果。根據患者病情的輕重，拔火罐可分為閃罐、推罐、留罐等手法。大家都知道了拔罐的好處，但拔罐也不能想拔就拔，要根據具體情況分析。那麼拔罐有什麼其他好處和禁忌呢？

五十肩主要來自風、寒、濕等因素，所以當天氣變冷時，肩痛可能會加重，並且肩部的活動受限，導致睡眠質量不佳。香港九龍木星中醫診所話你知，然而五十肩的形成並不僅僅是因為天氣冷，而是由於多種因素的綜合作用，讓我們睇睇點樣可以舒緩及有效治療。

中醫認為，痛症的發生與外感風寒濕熱之邪、情緒、活動不足的原因做成氣血不暢，經絡不通而引起，以及人體正氣不足有關。針灸是治療痛症的一種常用手法，通過辨證論治選取合適的穴位，疏通經絡氣血的阻滯，從而達到治療效果。