吃水果就是對身體有益?這5種水果空腹時別吃!
大家都說水果含的維生素多,多吃水果對身體只會有益無害,這種觀念已經牢牢印在人們腦海裡,其實這種說法並不完全正確,吃水果也要分時間,特別是空腹的時候,胃在空腹狀態下對食物的消化吸收會更快,對冷,酸,辣的刺激也會更敏感,更直接。以下盤點了空腹時不能吃的水果,不僅會引發腸胃的不適還會對身體有害!
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大家都說水果含的維生素多,多吃水果對身體只會有益無害,這種觀念已經牢牢印在人們腦海裡,其實這種說法並不完全正確,吃水果也要分時間,特別是空腹的時候,胃在空腹狀態下對食物的消化吸收會更快,對冷,酸,辣的刺激也會更敏感,更直接。以下盤點了空腹時不能吃的水果,不僅會引發腸胃的不適還會對身體有害!