中醫認為人體分陰陽，始終處於陰陽平衡之中，所謂陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。上火是因為人體陰陽失衡，內火旺盛。上火屬於人體陰陽失衡後出現的內熱證，在不同的臟腑器官就有不同的症狀表現，如心火過剩就會心悸失眠、心煩；胃火大就有胃疼、大便乾燥、口臭等症狀；肺火旺可以有咳血、咳嗽、黃痰等症狀。但很多人一上火就喝涼茶？其實這是不對的，中醫中上火分為了實火和虛火，兩者的病理不同，所採用的方法也不同，如果對症不對藥，不僅不能去火，還會對身體產生危害。