腎臟是體內的「過濾器」，負責排出廢物、調節水電解質平衡，對健康至關重要。中醫認為，「腎為先天之本」，腎氣盛衰直接影響體質與壽命。然而，現代人常因不良生活習慣傷害腎功能，如熬夜、飲酒、飲食過鹹等。九龍木星中醫診所由資深中醫師主理，針對常見傷腎行為，提供專業中醫護腎建議，幫助你遠離傷腎陷阱，守護腎臟健康！