Cyrus2024-11-19
根據香港血液科專科醫學會 2024 年報告，本港特發性血小板減少性紫癜（ITP）患病率達 0.05%，九龍區因環境污染及工作壓力，患病率較新界區高 18%。ITP 患者血小板計數常低於 5萬/μL，嚴重者可能引發內臟出血。
中醫對 ITP 嘅核心認識
中醫稱 ITP 為「血證」，主要與以下因素相關：
- 脾不統血：《本草綱目》記載「脾者，氣之樞也」，脾氣虛弱無法固攝血液
- 腎精虧虛：腎藏精主骨生髓，精虧則造血功能受損
- 血熱妄行：外感邪熱或情志化火，迫血外溢
- 基礎方劑：
- 黃芪 + 黨參（補氣攝血）
- 阿膠 + 當歸（養血止血）
- 大棗 + 龍眼肉（健脾胃生血）
- 臨證加減：
- 實熱型加生地、丹皮（清熱涼血）
- 氣虛型加升麻、柴胡（升陽舉陷）
日常護理建議
- 飲食調節：
- 多攝取紅棗、花生衣等升血小板食物
- 避免魚腥、辛辣等誘發出血嘅食物
- 生活習慣：
- 避免劇烈運動及外傷，使用軟毛牙刷
- 保持情緒穩定，避免大悲大喜
- 情志調理：
- 練習「八段錦」之「兩手攀足固腎腰」
- 每日聽宮調式音樂養脾
結語
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