Cyrus2025-03-05
肌肉結節的中醫根源：氣血瘀滯與經絡閉阻
中醫理論指出，肌肉結節的成因主要包括：
- 勞損傷筋：長期重複動作或負荷過度，導致局部氣血運行受阻，形成「筋結」。
- 風寒濕邪：寒氣侵入肌肉，使經絡收縮、血液凝滯，加重結節僵硬。
- 肝腎虧虛：肝主筋、腎主骨，體質虛弱時筋脈失養，易誘發結節反覆。
- 皮下可觸及硬塊，按壓疼痛
- 肌肉僵硬、活動範圍受限
- 勞累或受寒後症狀加劇
中醫小針刀療法：微創松解，標本兼治
小針刀是中醫針灸與現代解剖學結合的特色療法，通過細微針具達到以下效果：
- 松解粘連：切斷肌肉筋膜粘連組織，解除機械性壓迫。
- 疏通經絡：改善局部血液循環，促進代謝產物排出。
- 調和氣血：刺激穴位（如阿是穴、陽陵泉穴），恢復氣機運行。
治療過程：
- 中醫師根據結節位置確定治療點。
- 局部消毒後，用小針刀快速刺入病變組織，進行切斷、撥離操作。
- 治療後貼敷中藥膏（如消瘀止痛膏），加速修復。
療效特點：
- 急性結節：1-2 次治療可明顯軟化結節。
- 慢性頑固結節：配合中藥調理，3-5 次療程鞏固效果。
- 糾正不良姿勢：避免久坐、久站，每小時活動肩頸、腰背肌肉。
- 適當拉伸放鬆：每日進行瑜伽或動態拉伸，預防筋膜粘連。
- 注意保暖：運動後及時擦汗，避免冷氣直吹肌肉。
- 飲食調理：
- 多攝取補氣活血食材：當歸、紅棗、山楂。
- 適量補充鈣質及膠原蛋白：牛奶、魚膠、蹄筋。
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