手腳發麻在生活中是很常見，如果只是偶爾一次因長時間保持同一姿勢造成手腳麻，通常稍微活動一下就可以緩解。但如果手腳經常性發麻，有可能是隱藏在體內的疾病發出信號，千萬別不當回事！！！

椎間盤突出（也稱為凸出、滑脫或破裂）是椎間盤髓核的碎片，通過纖維環的撕裂或破裂被推出椎間盤，進入椎管。椎間盤突出通常處於退變的早期階段。椎管空間有限，不足以容納脊神經和移位的突出椎間盤碎片。由於這種移位，椎間盤壓迫脊神經，經常產生可能很嚴重的疼痛。

作為一名新媽媽，您可能預計到睡眠不足和酸痛，但您應該從未想到手腕會開始疼痛。為什麼會發生這種情況？您可以採取什麼措施來減輕拇指和手腕的疼痛？因為正在經歷“媽媽手”（有時也被稱為“媽咪拇指”），這是母親因抱起和護理嬰兒時重複的笨拙動作而出現的病症。

產後骨盆回正是許多媽媽們都關注的問題之一。針灸作為一種傳統中醫療法，被廣泛應用於產後骨盆調整和復位。結合中藥、正骨復位加快助於骨盆組織的修復和恢復。以下是有關針灸治療產後骨盆回正的效果和方法的相關資訊：

虛寒體質一般指的是寒性體質。虛寒體質的人常常感到四肢發冷，畏寒怕冷，面色蒼白，精神不振等症狀。通常老人家、婦女及慢性病患居多，今年香港也是越來越多年輕人有虛寒體質，為什麼？冷氣、冷飲惹的禍，中醫提醒選擇適當飲食、中藥調理、針灸和運動來改善體質，否則一到冬天就冷成病貓，可會失去不少生活的樂趣喔！