正骨易脊手法是一種中醫療法，用於治療脊柱相關的疾病和問題。它基於中醫經絡學和骨傷學的理論，結合現代醫學的脊柱相關理論和疾病治療學，通過手法調整和矯正脊柱，目的係促進血液循環，改善神經系統的阻礙，以達到治療和改善疾病的目的。

正骨復位是一種中醫療法，正骨復位通過專業的手法調整骨骼的位置，恢復骨骼的正常狀態，以改善相關症狀。它可以調整骨骼的錯位、糾正關節紊亂、改善骨骼的穩定性，從而緩解疼痛和恢復功能。

香港都市人急速生活節奏，難免有時會肌肉疲勞，加上天氣潮濕，身體濕氣加劇，令人感到疲倦。這些症狀都是因為身體經絡瘀堵導致的，中醫理論：經絡瘀堵 氣血不通，通則不痛 痛則不通，刮痧可以排出體內的毒素，從而使血液得到凈化，增加全身的抵抗力。

拔罐療法是一種傳統的中醫療法，通過在特定穴位或部位施加負壓，以達到溫通經絡、驅風散寒、消腫止痛、吸毒排膿的目的。拔罐療法適用於許多疾病，常見的適應症包括：

失眠是一種常見的睡眠問題，中醫認為失眠與身體的陰陽失衡、脏腑功能失調、情緒壓力或是軀體疾病引起的諸如疼痛、瘙癢、鼻塞、咳嗽等因素有關。中醫調理失眠的方法和建議包括以下幾個方面：