Candice2023-08-08
身體上出現的痛症，對很多人來說是一種困擾，而且容易病情反覆、糾纏良久不退散，逐漸就演變成為慢性疾病。
中醫認為，痛症的發生與外感風寒濕熱之邪，以及人體正氣不足有關。針灸是治療痛症的一種常用手法，通過辨證論治選取合適的穴位，疏通經絡氣血的阻滯，從而達到”通則不痛”的治療效果。
穴位亦稱為”腧穴”，意指人體臟腑經絡之氣，輸注於體表的部位；中醫診所專業中醫師認為經絡暢通可以令氣血正常運行，人體各部的功能活動亦得以保持協調和相對的平衡。當出現各種因外邪、情緒、活動不足的原因做成氣血不暢，經絡不通而引起的疼痛症狀。
按摩6個穴位痛症舒緩
1. 合谷穴
位於手腕橫紋正中，沿着兩條筋的中間往上約三指寬處。可舒緩心悸、心痛、胃痛、嘔吐、上肢痹痛、眩暈等症狀。
2. 內關穴
位於手腕橫紋正中，沿着兩條筋的中間往上約三指寬處。可舒緩心悸、心痛、胃痛、嘔吐、上肢痹痛、眩暈等症狀。
3. 列缺穴
位於手腕橫紋正中，沿着兩條筋的中間往上約三指寬處。可舒緩心悸、心痛、胃痛、嘔吐、上肢痹痛、眩暈等症狀。
4. 委中穴
位於膝關節後側，膝窩的兩條筋中間。可舒緩腰痛、下肢痿痹、腹痛、吐瀉等症狀。
5. 足三里穴
位於小腿前外側，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指。可舒緩胃痛、嘔吐、胃脹氣、消化不良、十二指腸潰瘍、便秘、下腹痛等症狀。
6. 三陰交穴
位於腳踝內側骨頭突出處向上約4指寬，小腿脛骨內側凹陷處。可舒緩經期不順、痛經等婦科症狀。
Kiki